Du bist: fortgeschrittener Radsportler oder Triathlet, der idealerweise bereits die Express-Distanz über 88 km am 1. Mai bei der Velotour oder eine vergleichbare Renndistanz bewältigt hat

Du möchtest: Dich mit harten Bergintervallen, Sprints und langen Grundlagenausfahrten gezielt auf die schwerste Strecke am 1. Mai vorbereiten, damit auch der Mammolshainer Berg kein Hindernis für Dich darstellt

Du kannst: 4-5 wöchentliche Trainingseinheiten absolvieren und dabei 10-15 Trainingsstunden auf dem Rad absolvieren

Dann hat iQ athletik den perfekten Trainingsplan für Dich!

Der Plan beinhaltet detaillierte Vorgaben für Dein Radtraining.
Die Trainingseinheiten können auch für ZWIFT exportiert werden.

Viele Vorteile:

• Exklusiv erstellter Trainingsplan von den renommierten iQ athletik Trainings- und Diagnostikexperten, die u.a. den zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange leistungsdiagnostisch betreuen
• Zielführender und periodisierter Trainingsplan, abgestimmt auf Deinen Hauptwettkampf
• Mit der Erfahrung aus dem erfolgreichen Coaching von mehreren hundert Radsportlern und Triathleten – vom Einsteiger bis zum Profi
• Erstellt mit dem Wissen aus über 10.000 Leistungsdiagnostiken
• Trainingsplan personalisierbar mit individuellen Trainingszonen für einen maximalen Trainingserfolg!* 

* iQ TIPP: Option zur Individualisierung nutzen!

Wenn Du bei iQ athletik eine Leistungsdiagnostik durchführst, kannst Du Deinen Trainingsplan noch effizienter nutzen. Die iQ athletik Experten hinterlegen für Dich Deine individuell optimalen Trainingszonen im Trainingsplan - für einen maximalen Trainingserfolg! Als Käufer des Trainingsplan profitierst Du dabei von 10% Preisvorteil auf eine Leistungsdiagnostik Deiner Wahl. Nach Kauf des Trainingsplans bekommst Du alle Infos, um Deinen persönlichen Termin zur Leistungsdiagnostik ganz unkompliziert zu buchen. Warum eine Leistungsdiagnostik so wertvoll ist, erfährst Du im iQ athletik Wissensspeicher (mehr erfahren).

Du möchtest noch individueller trainieren mit einem optimal an Deine verfügbare Trainingszeit angepassten Trainingsplan? Du möchtest Dich regelmäßig mit einem Trainer austauschen, der Deine absolvierten Trainingseinheiten analysiert und Deinen Plan an aktuelle Situationen anpasst? Dann solltest Du Dir die iQ athletik Angebote zur Trainingsbetreuung mit Online-Coaching ansehen (mehr erfahren).

Von Hand mit Herz

Der Trainingsplan wird für Dich von Expertenhand mit Herz eingerichtet und innerhalb von zwei Werktagen auf atleta.de - Die Trainingsplattform bereit gestellt. atleta.de ist eine der führenden deutschsprachigen Online-Trainingsplattformen (mehr erfahren).

Auf die Kompetenz von iQ athletik vertrauen zahlreiche Top-Sportler bis hin zum zweifachen Ironman-Weltmeister Patrick Lange, dem Duathlon-Weltmeister Tobias Eise (AK 20), German-Cycling-Cup-Sieger, Europa-Pokal- und Champions-League-Mannschaften.

Deine Investition in ein besseres Training:
weniger als 50 Cent am Tag!

JETZT STARTEN, DENN EIN ZIEL OHNE PLAN IST NUR EIN WUNSCH!