Training & Ernährung
Training & Ernährung · 12. Februar 2025
Wie das geht, hat iQ athletik Mitbegründer Andreas Wagner dem Wirtschaftsmagazin F.A.Z. Metropol verraten
Training & Ernährung · 26. August 2024
Untersucht wird der Einfluss von Krafttraining auf die maximale Laktatbildungsrate (VLaMax) mittels eines Sprinttests auf dem Fahrradergometer.
Training & Ernährung · 23. August 2024
Diese Episode ist ein Muss für alle, die ihre Ausdauerleistung verbessern wollen und vielleicht schon für den nächsten Ironman trainieren!
Training & Ernährung · 02. August 2024
Wertvolle Trainingstipps von Sportwissenschaftler Andreas Wagner in der FAZ
Training & Ernährung · 13. Juli 2024
Fehler vermeiden und mit langsamerem Training schneller vorankommen