Auf die Dosis kommt es an
Richtig dosiert verbessert Sport das Immunsystem und stärkt unsere Abwehrkräfte. Auf die richtige Dosis kommt es auch beim sportlichen Wiedereinstieg nach einer SARS-CoV-2-Infektion an.
iQ athletik hat den beliebten Artikel zu Immunsystem und Sport um pragmatische Empfehlungen für die Rückkehr zu körperlicher Aktivität nach einer Erkrankung mit dem Coronavirus ergänzt.