Training & Ernährung  ·  26. November 2018

    Kalorien in weihnachtlichen Leckereien verdampfen

    Infografik: Wie viele Kalorien in Glühwein, Plätzchen, Lebkuchen, Stollen und Co stecken

    Fest der Liebe und der Kalorien

    Es ist soweit: Die Weihnachtsmärkte öffnen wieder ihre Pforten und verführen ihre Besucher mit allerlei süßen Leckereien. Wie viel Energie in den weihnachtlichen Versuchungen steckt und wie lange es dauert, diese wieder abzutrainieren, zeigt eine iQ athletik Infografik:

    HINWEIS: Der Kalorienverbrauch ist so individuell wie der eigene Daumenabdruck. Mit einer iQ medFIT Ruheumsatzmessung kann der echte individuelle Ruheumsatz gemessen werden. Jetzt informieren und Ernährung erfolgreich optimieren  >>>